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Der Yoga-Coach
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Erscheinungsdatum: 22.03.2018, Einband: Kartoniert, Titelzusatz: 108 Asanas für mehr Kraft, Flexibilität und innere Ruhe, Mit QR-Codes zu den Übungsvideos, Autor: Suh, Stephan, Verlag: Schirner Verlag KG, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Abbildungen // Achtsamkeit // Alltag // Anspannung // Atem // Ausdauer // Balance // Bindegewebe // Büro // Business // Dehnen // Dysbalancen // Einsteiger // Energie // Energielinien // Entspannung // Faszien // Fortgeschrittene // Füße // Gelenke // Gesundheit // Knie // Koordination // Körper // Körperbereiche // Körperbewusstsein // Körperübungen // Kraft // Kraftaufbau // Leichtigkeit // Leistungssportler // Liegen // Meditation // mentale Stärke // Muskeln // Nackenschmerzen // Praxisbuch // Ratgeber // Regeneration // Rückenschmerzen // Rumpf // Schirner // Schmerzbekämpfung // Schmerzen // Schulterschmerzen // Sport // Stehen // Stress // Training // Übungsbuch, Produktform: Mehrteiliges Produkt, Umfang: 288 S., Seiten: 288, Format: 2 x 22.5 x 16.5 cm, Gewicht: 582 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 25.05.2020
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GenuTrain® P3 rechts Gr.3 titan
125,56 € *
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GenuTrain P3 stabilisiert Ihre Kniescheibe bei Hoch- oder Seitstand mit einem speziellen Funktionskissen, seitlichen Keil und Korrekturzügel. Eine schmerzlindernde Wechseldruckmassage verbessert die Koordination und unterstützt den Abbau von Schwellungen; dies trägt zusätzlich zur Schmerzlinderung bei. Darüber hinaus gibt GenuTrain Ihrem Knie die nötige Sicherheit für die heilungsfördernde Bewegung. Rundumschutz der Kniescheibe mit sicherem Halt für die Kniescheibe in ihrer Gleitbahn und Schutz vor dem Herausrutschen lindert vorderen Knieschmerz aktiviert verstärkt den Muskel, der die Kniescheibe in ihrer Bahn hält Produktdetails: Führung für die Kniescheibe Besonderheiten des Knies wie ein Hoch- oder Seitstand der Kniescheibe, aber auch Überlastung können dazu führen, dass es 'hinter der Kniescheibe“ schmerzt. Um den Schmerz zu lindern und den Heilungsverlauf zu beschleunigen, kann es sinnvoll sein, Ihr Kniegelenk zu stabilisieren. Dennoch möchten Sie es nicht in seiner Beweglichkeit einschränken. GenuTrain P3 hat ein speziell geformtes Funktionspad, die sogenannte Pelotte. Diese hält die Kniescheibe bei Bewegung in ihrer korrekten Gleitbahn und entlastet sie. Ein seitlicher Keil entspannt das Bindegewebe, das Zug auf die Kniescheibe ausübt. Dank ihrer anatomischen Form und eines einstellbaren Korrekturzügels sitzt GenuTrain P3 bequem und hält sicher die Position. Schneller wieder fit GenuTrain P3 aktiviert Ihre Beinmuskulatur und verbessert deren Koordination. Dies tut sie, indem sie bei Bewegung eine medizinisch wirksame Kompression und schmerzlindernde Wechseldruckmassage ausübt. Diese Massage fördert den Stoffwechsel und den Abbau von Schwellungen, was ebenfalls zur Schmerzlinderung beiträgt. So kann sich Ihr Knie während der Bewegung erholen und der Aufbau der Muskulatur wird beschleunigt. Gleichzeitig wird der Fortschritt chronischer Erkrankungen wie zum Beispiel Arthrose gehemmt. GenuTrain P3 ermöglicht es Ihnen, frühzeitig mit Physiotherapie und behutsamem Training zu beginnen. Denn auch beim Knie gilt: Bewegung ist gesund! Massabnahme und Lieferprogramm: Größe Umfang oben* Umfang unten* 1 39 - 42 28 - 31 2 42 - 45 31 - 34 3 45 - 48 34 - 37 4 48 - 51 37 - 40 5 51 - 54 40 - 43 6 54 - 57 43 - 46 *alle Maße in cm Indikationen femoropatellares Schmerzsyndrom (Chondropathie, Chondromalazie) Patellaspitzensyndrom Patellalateralisation (Luxationstendenz) Patellahochstand/ Patella alta Instabilitätsgefühl vorderer Knieschmerz nach Lateral-Release-OP

Anbieter: Shop-Apotheke
Stand: 25.05.2020
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GenuTrain® P3 rechts Gr.3 titan
125,56 € *
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GenuTrain P3 stabilisiert Ihre Kniescheibe bei Hoch- oder Seitstand mit einem speziellen Funktionskissen, seitlichen Keil und Korrekturzügel. Eine schmerzlindernde Wechseldruckmassage verbessert die Koordination und unterstützt den Abbau von Schwellungen; dies trägt zusätzlich zur Schmerzlinderung bei. Darüber hinaus gibt GenuTrain Ihrem Knie die nötige Sicherheit für die heilungsfördernde Bewegung. Rundumschutz der Kniescheibe mit sicherem Halt für die Kniescheibe in ihrer Gleitbahn und Schutz vor dem Herausrutschen lindert vorderen Knieschmerz aktiviert verstärkt den Muskel, der die Kniescheibe in ihrer Bahn hält Produktdetails: Führung für die Kniescheibe Besonderheiten des Knies wie ein Hoch- oder Seitstand der Kniescheibe, aber auch Überlastung können dazu führen, dass es 'hinter der Kniescheibe“ schmerzt. Um den Schmerz zu lindern und den Heilungsverlauf zu beschleunigen, kann es sinnvoll sein, Ihr Kniegelenk zu stabilisieren. Dennoch möchten Sie es nicht in seiner Beweglichkeit einschränken. GenuTrain P3 hat ein speziell geformtes Funktionspad, die sogenannte Pelotte. Diese hält die Kniescheibe bei Bewegung in ihrer korrekten Gleitbahn und entlastet sie. Ein seitlicher Keil entspannt das Bindegewebe, das Zug auf die Kniescheibe ausübt. Dank ihrer anatomischen Form und eines einstellbaren Korrekturzügels sitzt GenuTrain P3 bequem und hält sicher die Position. Schneller wieder fit GenuTrain P3 aktiviert Ihre Beinmuskulatur und verbessert deren Koordination. Dies tut sie, indem sie bei Bewegung eine medizinisch wirksame Kompression und schmerzlindernde Wechseldruckmassage ausübt. Diese Massage fördert den Stoffwechsel und den Abbau von Schwellungen, was ebenfalls zur Schmerzlinderung beiträgt. So kann sich Ihr Knie während der Bewegung erholen und der Aufbau der Muskulatur wird beschleunigt. Gleichzeitig wird der Fortschritt chronischer Erkrankungen wie zum Beispiel Arthrose gehemmt. GenuTrain P3 ermöglicht es Ihnen, frühzeitig mit Physiotherapie und behutsamem Training zu beginnen. Denn auch beim Knie gilt: Bewegung ist gesund! Massabnahme und Lieferprogramm: Größe Umfang oben* Umfang unten* 1 39 - 42 28 - 31 2 42 - 45 31 - 34 3 45 - 48 34 - 37 4 48 - 51 37 - 40 5 51 - 54 40 - 43 6 54 - 57 43 - 46 *alle Maße in cm Indikationen femoropatellares Schmerzsyndrom (Chondropathie, Chondromalazie) Patellaspitzensyndrom Patellalateralisation (Luxationstendenz) Patellahochstand/ Patella alta Instabilitätsgefühl vorderer Knieschmerz nach Lateral-Release-OP

Anbieter: shop-apotheke
Stand: 25.05.2020
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Faszien-Release zur Verbesserung der Körperhaltung
29,99 € *
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Erscheinungsdatum: 09.11.2015, Einband: Kartoniert, Titelzusatz: Für Beweglichkeit, Stabilität und Schmerzfreiheit, Auflage: 1/2016, Autor: Myers, Thomas/Earls, James, Verlag: Riva Verlag, Co-Verlag: im FinanzBuch Verlag, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Anleitungen // aufrechte haltung // aufrechte körperhaltung // bessere haltung // beste rückenübungen // bindegewebe stärken übungen // black roll faszien // black rolle // blackroll // blackroll ball übungen // blackroll faszien // blackroll faszienrolle // blackroll faszientraining // blackroll schulter // blackroll training // blackroll übungen // blackroll übungen nacken // blackroll übungen rücken // blackroll unterer rücken // buch // bücher // bücher gesundheit // bücher sport // dehnübungen rücken // falsche körperhaltung // Fascial Release for Structural Balance // faszien // faszien ball // faszien bauch // faszien blackroll // faszien fitness // faszien fuß // faszien fußsohle // faszien knie // faszien lösen // faszien massagerolle // faszien oberschenkel // faszien rollen // faszien rücken // faszien schmerzen // faszien schmerzen oberschenkel // faszien training übungen // faszien übungen // faszien verklebt // faszien yoga // faszienbehandlung // faszienmassage // faszienrolle // faszienrolle anwendung // faszienrolle blackroll, Produktform: Kartoniert, Umfang: 288 S., Seiten: 288, Format: 2.1 x 28 x 21.5 cm, Gewicht: 1154 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 25.05.2020
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Bauerfeind Sports Kniebandage schwarz, Gr. XS
79,00 € *
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Die Bauerfeind Sports Knee Support verbessert durch leichte, wohltuende Kompression die Bewegung des Knies während längerer Sporteinheiten und schützt vor Überlastung. Die Knie Bandage umschließt dafür das Gelenk. Die Kniescheibe wird von einer anatomisch geformten Pelotte umringt, ein spezielles Funktionselement, das Druckspitzen auffängt und weiterleitet. Wenn das Knie bewegt wird, massiert die Pelotte zusammen mit dem Gestrick das Bindegewebe und die Muskeln. Zwei Druckpunkte und seitliche Flügel setzen dabei gezielte Reize. Die Stimulation regt den Stoffwechsel an und triggert ein positives sensomotorisches Feedback: Die stabilisierende Muskulatur wird schneller angesteuert und die Gelenkkoordination entsprechend verbessert. Auf diese Weise wird effektiv Stress und Verletzungsrisiken entgegen gewirkt. Überlastungsschmerzen klingen schneller ab, wodurch schädigende Schonhaltungen vermieden werden. Das Gestrick der Sports Knee Support besteht aus atmungsaktivem, strapazierfähigem Material. Dadurch ist die Bandage besonders leicht, angenehm zu tragen und praktisch beim Sport . Ihre anatomische Passform und Haftzonen gewähren sicheren Sitz bei maximaler Bewegungsfreiheit. Produktdetails: Du trainierst länger, härter und steigerst deine Leistung Stabilisiert das Knie und kontrollierte Bewegungsabläufe Beugt Überbelastung und Verletzungen vor Optimale Klimaregulierung beim Sport Geringerer Druck auf Deine Kniescheibe und beschwerdefreies Training Sicherer und bequemer Sitz bei jeder Deiner Bewegungen Langlebiges, robustes Produkt ohne Schadstoffe Material: 35 % Polyamid, 30 % Styrol-Ethylen-Butylen-Styrol Blockcopolymer, 17 % Federstahldraht, galvanisiert, 11 % Elasthan, 4 % Polyurethan, 1 % Baumwolle, 1 % Copolymer auf Polyolefin-Basis, 1 % Polyethylen So ermittelst du die perfekte Passgenauigkeit für optimale Wirkung: Beginne die Messung, bei leicht gebeugten Knien, in der Mitte der Kniescheibe. Messe den Umfang 14 cm über diesem Punkt in Richtung Deines Oberkörpers (A) und 12 cm darunter in Richtung Deiner Füße (B). Größentabelle Größenermittlung auf Video

Anbieter: sportdeal24
Stand: 25.05.2020
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Bauerfeind Sports Kniebandage schwarz, Gr. S
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Die Bauerfeind Sports Knee Support verbessert durch leichte, wohltuende Kompression die Bewegung des Knies während längerer Sporteinheiten und schützt vor Überlastung. Die Knie Bandage umschließt dafür das Gelenk. Die Kniescheibe wird von einer anatomisch geformten Pelotte umringt, ein spezielles Funktionselement, das Druckspitzen auffängt und weiterleitet. Wenn das Knie bewegt wird, massiert die Pelotte zusammen mit dem Gestrick das Bindegewebe und die Muskeln. Zwei Druckpunkte und seitliche Flügel setzen dabei gezielte Reize. Die Stimulation regt den Stoffwechsel an und triggert ein positives sensomotorisches Feedback: Die stabilisierende Muskulatur wird schneller angesteuert und die Gelenkkoordination entsprechend verbessert. Auf diese Weise wird effektiv Stress und Verletzungsrisiken entgegen gewirkt. Überlastungsschmerzen klingen schneller ab, wodurch schädigende Schonhaltungen vermieden werden. Das Gestrick der Sports Knee Support besteht aus atmungsaktivem, strapazierfähigem Material. Dadurch ist die Bandage besonders leicht, angenehm zu tragen und praktisch beim Sport . Ihre anatomische Passform und Haftzonen gewähren sicheren Sitz bei maximaler Bewegungsfreiheit. Produktdetails: Du trainierst länger, härter und steigerst deine Leistung Stabilisiert das Knie und kontrollierte Bewegungsabläufe Beugt Überbelastung und Verletzungen vor Optimale Klimaregulierung beim Sport Geringerer Druck auf Deine Kniescheibe und beschwerdefreies Training Sicherer und bequemer Sitz bei jeder Deiner Bewegungen Langlebiges, robustes Produkt ohne Schadstoffe Material: 35 % Polyamid, 30 % Styrol-Ethylen-Butylen-Styrol Blockcopolymer, 17 % Federstahldraht, galvanisiert, 11 % Elasthan, 4 % Polyurethan, 1 % Baumwolle, 1 % Copolymer auf Polyolefin-Basis, 1 % Polyethylen So ermittelst du die perfekte Passgenauigkeit für optimale Wirkung: Beginne die Messung, bei leicht gebeugten Knien, in der Mitte der Kniescheibe. Messe den Umfang 14 cm über diesem Punkt in Richtung Deines Oberkörpers (A) und 12 cm darunter in Richtung Deiner Füße (B). Größentabelle Größenermittlung auf Video

Anbieter: sportdeal24
Stand: 25.05.2020
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Bauerfeind Sports Kniebandage schwarz, Gr. M
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Die Bauerfeind Sports Knee Support verbessert durch leichte, wohltuende Kompression die Bewegung des Knies während längerer Sporteinheiten und schützt vor Überlastung. Die Knie Bandage umschließt dafür das Gelenk. Die Kniescheibe wird von einer anatomisch geformten Pelotte umringt, ein spezielles Funktionselement, das Druckspitzen auffängt und weiterleitet. Wenn das Knie bewegt wird, massiert die Pelotte zusammen mit dem Gestrick das Bindegewebe und die Muskeln. Zwei Druckpunkte und seitliche Flügel setzen dabei gezielte Reize. Die Stimulation regt den Stoffwechsel an und triggert ein positives sensomotorisches Feedback: Die stabilisierende Muskulatur wird schneller angesteuert und die Gelenkkoordination entsprechend verbessert. Auf diese Weise wird effektiv Stress und Verletzungsrisiken entgegen gewirkt. Überlastungsschmerzen klingen schneller ab, wodurch schädigende Schonhaltungen vermieden werden. Das Gestrick der Sports Knee Support besteht aus atmungsaktivem, strapazierfähigem Material. Dadurch ist die Bandage besonders leicht, angenehm zu tragen und praktisch beim Sport . Ihre anatomische Passform und Haftzonen gewähren sicheren Sitz bei maximaler Bewegungsfreiheit. Produktdetails: Du trainierst länger, härter und steigerst deine Leistung Stabilisiert das Knie und kontrollierte Bewegungsabläufe Beugt Überbelastung und Verletzungen vor Optimale Klimaregulierung beim Sport Geringerer Druck auf Deine Kniescheibe und beschwerdefreies Training Sicherer und bequemer Sitz bei jeder Deiner Bewegungen Langlebiges, robustes Produkt ohne Schadstoffe Material: 35 % Polyamid, 30 % Styrol-Ethylen-Butylen-Styrol Blockcopolymer, 17 % Federstahldraht, galvanisiert, 11 % Elasthan, 4 % Polyurethan, 1 % Baumwolle, 1 % Copolymer auf Polyolefin-Basis, 1 % Polyethylen So ermittelst du die perfekte Passgenauigkeit für optimale Wirkung: Beginne die Messung, bei leicht gebeugten Knien, in der Mitte der Kniescheibe. Messe den Umfang 14 cm über diesem Punkt in Richtung Deines Oberkörpers (A) und 12 cm darunter in Richtung Deiner Füße (B). Größentabelle Größenermittlung auf Video

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Stand: 25.05.2020
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Bauerfeind Sports Kniebandage schwarz, Gr. L
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Die Bauerfeind Sports Knee Support verbessert durch leichte, wohltuende Kompression die Bewegung des Knies während längerer Sporteinheiten und schützt vor Überlastung. Die Knie Bandage umschließt dafür das Gelenk. Die Kniescheibe wird von einer anatomisch geformten Pelotte umringt, ein spezielles Funktionselement, das Druckspitzen auffängt und weiterleitet. Wenn das Knie bewegt wird, massiert die Pelotte zusammen mit dem Gestrick das Bindegewebe und die Muskeln. Zwei Druckpunkte und seitliche Flügel setzen dabei gezielte Reize. Die Stimulation regt den Stoffwechsel an und triggert ein positives sensomotorisches Feedback: Die stabilisierende Muskulatur wird schneller angesteuert und die Gelenkkoordination entsprechend verbessert. Auf diese Weise wird effektiv Stress und Verletzungsrisiken entgegen gewirkt. Überlastungsschmerzen klingen schneller ab, wodurch schädigende Schonhaltungen vermieden werden. Das Gestrick der Sports Knee Support besteht aus atmungsaktivem, strapazierfähigem Material. Dadurch ist die Bandage besonders leicht, angenehm zu tragen und praktisch beim Sport . Ihre anatomische Passform und Haftzonen gewähren sicheren Sitz bei maximaler Bewegungsfreiheit. Produktdetails: Du trainierst länger, härter und steigerst deine Leistung Stabilisiert das Knie und kontrollierte Bewegungsabläufe Beugt Überbelastung und Verletzungen vor Optimale Klimaregulierung beim Sport Geringerer Druck auf Deine Kniescheibe und beschwerdefreies Training Sicherer und bequemer Sitz bei jeder Deiner Bewegungen Langlebiges, robustes Produkt ohne Schadstoffe Material: 35 % Polyamid, 30 % Styrol-Ethylen-Butylen-Styrol Blockcopolymer, 17 % Federstahldraht, galvanisiert, 11 % Elasthan, 4 % Polyurethan, 1 % Baumwolle, 1 % Copolymer auf Polyolefin-Basis, 1 % Polyethylen So ermittelst du die perfekte Passgenauigkeit für optimale Wirkung: Beginne die Messung, bei leicht gebeugten Knien, in der Mitte der Kniescheibe. Messe den Umfang 14 cm über diesem Punkt in Richtung Deines Oberkörpers (A) und 12 cm darunter in Richtung Deiner Füße (B). Größentabelle Größenermittlung auf Video

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Stand: 25.05.2020
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Bauerfeind Sports Kniebandage schwarz, Gr. XL
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Die Bauerfeind Sports Knee Support verbessert durch leichte, wohltuende Kompression die Bewegung des Knies während längerer Sporteinheiten und schützt vor Überlastung. Die Knie Bandage umschließt dafür das Gelenk. Die Kniescheibe wird von einer anatomisch geformten Pelotte umringt, ein spezielles Funktionselement, das Druckspitzen auffängt und weiterleitet. Wenn das Knie bewegt wird, massiert die Pelotte zusammen mit dem Gestrick das Bindegewebe und die Muskeln. Zwei Druckpunkte und seitliche Flügel setzen dabei gezielte Reize. Die Stimulation regt den Stoffwechsel an und triggert ein positives sensomotorisches Feedback: Die stabilisierende Muskulatur wird schneller angesteuert und die Gelenkkoordination entsprechend verbessert. Auf diese Weise wird effektiv Stress und Verletzungsrisiken entgegen gewirkt. Überlastungsschmerzen klingen schneller ab, wodurch schädigende Schonhaltungen vermieden werden. Das Gestrick der Sports Knee Support besteht aus atmungsaktivem, strapazierfähigem Material. Dadurch ist die Bandage besonders leicht, angenehm zu tragen und praktisch beim Sport . Ihre anatomische Passform und Haftzonen gewähren sicheren Sitz bei maximaler Bewegungsfreiheit. Produktdetails: Du trainierst länger, härter und steigerst deine Leistung Stabilisiert das Knie und kontrollierte Bewegungsabläufe Beugt Überbelastung und Verletzungen vor Optimale Klimaregulierung beim Sport Geringerer Druck auf Deine Kniescheibe und beschwerdefreies Training Sicherer und bequemer Sitz bei jeder Deiner Bewegungen Langlebiges, robustes Produkt ohne Schadstoffe Material: 35 % Polyamid, 30 % Styrol-Ethylen-Butylen-Styrol Blockcopolymer, 17 % Federstahldraht, galvanisiert, 11 % Elasthan, 4 % Polyurethan, 1 % Baumwolle, 1 % Copolymer auf Polyolefin-Basis, 1 % Polyethylen So ermittelst du die perfekte Passgenauigkeit für optimale Wirkung: Beginne die Messung, bei leicht gebeugten Knien, in der Mitte der Kniescheibe. Messe den Umfang 14 cm über diesem Punkt in Richtung Deines Oberkörpers (A) und 12 cm darunter in Richtung Deiner Füße (B). Größentabelle Größenermittlung auf Video

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